Aroma♡気分を上げる香り

「ホルモンバランスが崩れているときや、なんか疲れているなってときはやっぱり香りが大切。私が今好きなのは「AUSTRALIAN BUSH FLOWER ESSENCES (オーストラリアン ブッシュ フラワーエッセンス)のウーマンエッセンス」。

お水とかに入れるのもいいし、気になる箇所にすり込んでもOK。「athletia(アスレティア)」のアロマオイルはCALM DOWNっていう香りで気持ちを落ち着かせたいときにぴったり。「SHIGETA(シゲタ)」のエッセンシャルオイルは、むくみや冷え性にもきくから旅行時にも必ず持っていくようにしてます!」