なんとなく疲れやすくて、気持ちも下がり気味な人におすすめなのがピラティス。
今回は、sweet lovers 2期生のshihoさんがピラティスをはじめて実感した嬉しい変化をレポート！ 体が引き締まるだけでなく、心にもゆとりができるので、ぜひ習慣にしてみてね♡
目に見えて筋肉がついたわけではないけど、インナーマッスルが鍛えられて浮腫みにくいカラダに。
現役大学4年生。上品フェミニンなスタイルが得意な関西女子。最近のマイブームはピラティスや料理。
28歳の女性をメインターゲットに、ファッションやビューティ、カルチャーなど、“流行りモノ”や“話題のモノ”を毎日発信！おしゃれ最新情報はもちろん、注目の女優やモデル、アイドル、イケメンのスペシャルインタビューや撮り下ろし写真など、旬のエンタメ情報も満載♡
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