女性が好きな体位・感じやすい体位7選

女性　セックス　体位

体位は種類豊富。挿入の仕方や体勢が変わると、感じ方も変わってきます。「セックスでいまいち気持ちよくなれない」という人は、女性が感じやすい体位や、好きな体位を試してみるのがオススメ！

中には複雑な体位や、からだが柔らかくなければ難しいようなアクロバティックな体位もありますが、難しい体位を無理にやらなくてもOK。普通ではしないような体制になる体位を上手くやろうとすると、セックスに集中できなくなってしまいます。

まずはシンプルで、女性が気持ちよくなれる体位から試してみましょう。

正常位

正常位は、数ある体位の中でも最もスタンダードな体位です。女性がベッドなどに仰向けに横になり、正面から向かい合うようにして覆いかぶさったら男性が男性器を挿入して、ピストンします。

正常位は男性が射精しやすい体位といわれていますが、向かい合うことで安心感を得られることから、女性にも人気の高い体位。アンケートなどでも「女性が好きな体位1位」として選ばれることが多いようです。

お互いに見つめ合うことができ、肌のふれあいも多く、ハグやキスをしながら挿入できる、女性が疲れにくいことなどが特徴で、中には「積極的に攻められているみたいで興奮する」という意見もあります。

いつもの正常位でも、腰を浮かせることで挿入を深くする、ゆっくり（もしくは早く）ピストンするなど、工夫することで普段とは違う気持ちよさを得られますよ。

バック（後背位）

バックは後背位とも呼ばれ、定番の体位のひとつです。バックも正常位と同じく男女共に人気の高い体位で、女性が四つん這いになり、男性が後ろから男性器を挿入します。

正常位よりも深く挿入しやすいことが特徴で、奥まで突く、お尻を揉む、スパンキングなどちょっと激しめなプレイも楽しめる体位です。顔が見えないのが不安という声もあるものの、逆に「征服されてる感じで興奮する」という人も。好みが分かれるものの、人気の体位です。

「エッチのときの顔を見られるのが恥ずかしい」という人も、バックなら顔を見られることがないので、気にせずセックス中の快感に没頭することができますよ。

バックで女性が気持ちよくなるためには、ポジショニングが大切。お尻を少し突き出すような体勢になると、腕が疲れにくくなります。