いつでもキラキラ輝くスウィートモデルズの美しさの秘密を調査するこの企画。今回は谷まりあさんを調査！美しいメリハリボディをキープする彼女のボディケア術を大公開！
sweet MODEL_谷まりあさん
“無理なくできることを。自分のからだを愛して♡”
「基本的にどんな自分のからだも愛したいと思っています。なので、“こうならなきゃ！”みたいな理想は持っていません。自分のからだのラインは好きなので、無理なく、自分のくびれやバスト、ヒップのラインなどを維持していきたいと思っています♡」
夜だけ置き換えダイエットが定番
「朝・昼はしっかり食べて、運動をして、夜はプロテインに置き換える。これが、今まで経験した中で、最も体型をコントロールしやすい方法。朝と昼は食べているのでノーストレス♡」
ボディラインのメイクはプロにお任せ
「お風呂でマッサージはしていますが、どうにもならないボディラインはプロにお任せ。バストアップを中心にメリハリボディを作ってもらっているので、一度施術してもらうと、自宅でのセルフケアも楽に！」
yves jebilee
東京都渋谷区松濤（詳しい住所は予約時に）
03-6407-8605
https://yvesjubilee.com/
