ルール①：本気で好きにならないこと

泣く女性

体を重ねると相手を本気で好きになってしまう可能性もあります。しかし、もしも相手が本気になってくれなかったり、または他にもセフレがいた場合には悲惨です。せっかく会っていても、感情の整理が難しくなり、相手に怒りをぶつけてしまうかもしれません。

気持ちよさを共有することで、精神的な安定性を求めていたはずなのに、これでは本末転倒です。このようになった場合、相手に正直に打ち明けてみて、距離を置くなどの対策をとりましょう。無理に同じ状況を続けることは、よい結果につながりません。

ルール②：基本的に友だちには教えない

仲良し女性2人

いくら仲の良い友だちであっても、セフレに拒否感を示されることも……。セフレの存在を受け入れてくれる人もいるかもしれませんが、話してしまったことで信用されなくなることもあります。

どれほど仲の良い友人でも、全てを語り合う必要はありません。相談したい場合には、話しても大丈夫かどうか、しっかり見極めて伝えましょう。