女性のオナニーの平均時間は？

頻度の他に、気になるのがオナニーにかける平均時間。オナニーの平均時間として最も多かったのが、「10分くらい」という意見です。

10分くらいの人は、寝る前に習慣的にオナニーをしていたり、パートナーとのエッチでイケなかったときにオナニーをしているようです。

20〜30分くらいの人の場合は、エッチな漫画やアダルトビデオなどを観たり、具体的な妄想を膨らませたり、気持ちよくなるための時間を取っている人も。

女性のオナニーの「オカズ」って何？

オナニーの「オカズ」とは、性的興奮を高めるためのものを指します。イク（オーガズムに達する）ためには、シチュエーションを想像して性的興奮を高めるのも一つのポイントです。

一般社団法人日本家族計画協会家族計画研究センターの調査によると、20代女性がオナニーのときに使うオカズで最も多いのは「アダルト動画（実写）」で、51.7％という結果になりました。

その次に多いのが「漫画」で19.0％、「妄想」18.1％という結果になっています。

女性がオナニーのときに使うグッズ・アイテムは？

一般社団法人日本家族計画協会家族計画研究センターは、オナニーのときに使うグッズやアイテムについても調査しています。

結果は、男女ともに「手」が最も多いという結果になりました。他に使用しているグッズとしては、20代女性の場合「玩具（バイブ／ディルド）」が21.4％と、約2割以上の人がオナニーのときに大人のおもちゃを使っていることがわかっています。

大人のおもちゃ（ラブグッズ）は種類豊富。今は通販でも手軽に購入できるので、気になる人はオナニーやパートナーとのセックスで使ってみるのもおすすめです。

以下の記事では大人のおもちゃの種類や上手な選び方について解説しているので、ぜひチェックしてみてください。

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