“自信が持てるからだ”ってどうやってキープするの？いつでもキラキラ輝くスウィートモデルズの美しさの秘密を調査！今回は佐藤晴美さんに徹底取材！健康的なボディをキープするにはどんなお手入れをしているかチェックして♡
sweet MODEL_ 佐藤晴美さん
“細過ぎない、健康的なスタイルをキープ！”
「二の腕や脇腹、太ももなど、脂肪がつきやすいところも、細過ぎない健康的なスタイルを目指しています。そのために欠かせないのが“巡り”。ジムやピラティス、セルフマッサージ、入浴など、特別なことではなく日常の中でできる範囲で気をつけることが肝心だと思います」
“すっぴん風呂”でデトックス♡
「忙しい日でも入浴は欠かせません。愛用しているのが純米酒の入浴剤『すっぴん酒風呂』。今回、デザインのコラボをさせてもらって、可愛いパッケージに上がる♡」
ボディも保湿が重要！特に脚は入念に♡
「膝まわりのむくみがコンプレックスだったのですが、お肉のつき方や質感は努力次第で解消できるはず。ボディクリームを脚全体にたっぷり塗るマッサージをずっと続けています！」
ピラティスとエステでスタイル維持
「空いた時間はジムやピラティスに行きます。ただ、絶対に無理はしないのがルール。自分のペースで、心地よさを感じる程度に通うのがポイント。疲れたときはエステでボディメンテもします」
モンスリール麻布十番
東京都港区麻布十番1-4-7 麻布マスターズビル4F
03-6435-5790
http://mon-sourire.com/
