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2024.11.28 2024.11.29

マイナス15Kgに成功！実際に効果のあった簡単ダイエット法【sweet lovers】

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#sweet lovers

－15kgのダイエットに成功した、sweet loversの空さん。今回は、空さんが実際に行って効果を実感した簡単ダイエット方を伝授！

どれも継続しやすい方法なので、ぜひ参考に理想のボディを目指して♡

INDEX

よもぎ蒸し

デトックスや美肌、ダイエット効果のあるよもぎ蒸しは月１or２週間に1回くらい。継続的に続けることで冷えが緩和されて、代謝の良い体になるのでダイエットには最適♡ おすすめして友達や従姉妹と美活で行ってます♡

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PROFILE

空

－15kgのダイエットをきっかけに現在はフリーでビューティ、ファッション、ブライダルのモデルとして活動中。

Instagram : https://www.instagram.com/sora3i5tm/

text : SORA
web edit : RIRIKA MIURA[sweet web]

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