「美容は裏切らない」―気持ちが腐りそうになったときも美容は寄り添ってくれたと話すMEGUMIさん。進化し続ける姿は、まさにsweet世代が目指す大人の女性像♡ そんな人生のセンパイに、インスタグラムで読者から質問を大募集しました。

 

肌磨きのほか、アンチエイジングのこと、そして人生相談まで、今、すべきこと、全部、ここに詰まってます！この記事では特にボディ＆ヘアケアに注目して、ポイントを押さえていきましょう！

ボディ＆ヘアケアにまつわる読者の質問すべて答えます！

つい後まわしにしがちなボディ＆ヘアケア……。だけど、センパイのメリハリボディやツヤ髪のヒミツは、意外と簡単にマネできるモノばかりでした♡

Q.特に気合いを入れたい日のボディケアが知りたいです。

A.ボディスクラブのあと、ローション＋クリームでツルンッ！

ボディスクラブ、ボディローション
左から：ミネラル豊富な死海の塩と4種のボタニカルオイル配合のソルト- イン-オイル処方。エレガントな香りに包まれながら肌も心も満たされるよう。ボディスクラブ リリー・パレス 320g ¥4,730（サボン）、乾燥肌・敏感肌用ボディローション。純度99％の医療グレードグリセリンが角層10層の奥まで素早く浸透。無香料。ニュートロジーナ®　インテンスリペアCICAボディローション 250mL ¥1,969（Kenvue）

ボディスクラブは週２回、取り入れています。肌表面から古い角質や汚れがなくなると、ボディクリームなどで保湿ケアをする際の肌なじみもアップ！気合いを入れたいときは、2軍になった化粧水をコットンで全身に塗りたくり、その上からボディクリーム、またはボディローションで蓋を。これをやるか、やらないかでボディの質感が全く違う！

Q.ヘアケアで優先すべきは？？

A.シャンプーブラシはsweet女子の必需品！

シャンプーブラシ
左から：取りきれない毛穴の汚れや古い角質・皮脂をすっきり落とす。ツボ押しによる頭皮刺激などの効果も期待！ マロア スカルプケアブラシ ¥2,310（マロア）、MEGUMIさんがコンディショナーのときに使用する硬めのナイロンピンを使用したブラシ。ハリ・コシのあるすこやかな髪に。AKNIR シャンプーブラシ ¥7,900（アクニー）

髪が長かったりすると、髪の毛の表面の汚れは落とせても、頭皮までたどり着かないってことも！シリコンブラシを使うことで頭皮までしっかり洗うことができて、泡立ちも3倍ぐらいに。汚れは泡に付着するので、シリコンブラシは全人類の人に持っておいてほしいぐらい（笑）。あと、コンディショナーは髪の隅々まで行き渡らせるためにブラシでしっかり溶かすこと。この2ステップで、まったく違う髪になります！