Q.MEGUMIさんのもたつきのないフェイス＆ボディラインはどうケアしていますか？

A.撮影前の3分はコレ頼み?!パワフル美顔器に夢中♡

ヤーマン　美顔器
MEGUMIさん大絶賛のリフトケア特化型美顔器。高周波を含む複合EMSが深層筋までパワフルにケア。リフトロジー SP ¥58,300（ヤーマン）

気になる朝の顔のもたつき。ヘアメイクさんに教えてもらってから、虜なのが「ヤーマン」のリフトアップ特化型美顔器。時間のないときでも1～2分、当てるだけでキュッとリフトアップ。顔が上がって、気分も上がる“神ガジェット”に夢中♡ 二の腕や首もこれでケアできちゃいます。

Q.大きなバストのケア法を教えてください。

A.ほっこり気分♡になるまで毎日、コリをほぐします。
入浴後、ニュートロジーナをボディに塗布してから、下から上に向かってバストマッサージを行います。そのあとに乳間あたりを下から上にゴリゴリと指でほぐします。これを行ったあとは、胸辺りがポカポカしてきて、息もしやすくなって、ほっこり♡ このほっこり感が終わりの合図だと思っています。

Q.香水は何を使っていますか？

A.100本以上持っていいますが、気分によって使い分けています。

FUEGUIA 1833　フエギエール 100ｍL
今、ハマっているのは“フエギア1833”の香り。シエスタに入るとき、そよ風にのって香るイチジクの木陰を表現。FUEGUIA 1833　フエギエール 100ｍL ¥46,200（FUEGUIA 1833）

香水は100本以上保持。香水ってそのときまとった香りを記憶に残せるのが素敵だと思うんです。今、どハマりしているのは、「フエギア 1833」というブランド。ひとことでは言い尽くせない絶妙な香りばかりなんですが、ものすごく落ち着くんです。日々忙しいからこそ、香りを味方にするべきだと思っています。

Q.今まで一番効果のあったダイエットは？

A.極端なダイエットは100％リバウンドの沼～ 食べて痩せるが鉄則！
ダイエットは様々経験してきましたが、“食べない”ダイエット法など極端なダイエットは全てリバウンドの沼でした。食事を和食に変えたり、運動を取り入れたり、最低でも1年間、“健やかに”行ったダイエットこそ本物でした。特に発酵食品である味噌に、旬の食材をふんだんに入れた味噌汁は基本中の基本。これに玄米と副菜を食べ続けることが一番痩せると思っています！