年を重ねるごとにどんどんキレイになっていくみちょぱ。どんなケアをしているのか教えてもらいました。気になるひとはどんどん真似しよ♡

BEAUTY

みちょぱのBEAUTY
ドレス ¥72,600(ディーゼル/ディーゼル ジャパン)

Q1 みちょぱボディの作り方を教えて!
A 基本、家では何もしない♡
週1程度90分みっちりパーソナルジムでからだを動かして、全体のバランスを整えています。
みちょぱのBEAUTY
ジムではからだを鍛えてバランスを整えることはもちろんだけど、姿勢を整えることも不可欠。キレイな背筋を作ることにもこだわってからだを動かしています。

INFO
パーソナルジム「TAIVI」
https://taivi.jp/
instagram@taivi_gym


Q2 みちょぱのボブカットの作り方を教えて!
A 久々のボブカットはいつも行ってるココ♡
みちょぱのBEAUTY
ワンレングス状に顎下3センチほどでぷつんとした質感を残しながらカット。丸くなり過ぎないようにすることと、量感を軽くし過ぎないことがポイント。カラーはエアタッチという技法を使ったバレイヤージュカラースタイル。

INFO
L.O.G SHIBUYA 東京都渋谷区神南1-20-9 パークウェイ渋谷4F ☎03-6427-0502