暑くなり、紫外線が強くなってくる季節がやってきました。
今回は現役女医の早川知里さんが、医学の観点から紫外線対策をレクチャー。

 

日焼け止めはもちろん、UV対策アイテムの選び方まで、今すぐはじめられる紫外線対策のポイントをご紹介します。

“日焼け止め”がなくちゃはじまらない!

日焼け止め
おすすめの日焼け止め

季節を問わず年中必須の日焼け止め。夏は汗で崩れやすくなるのでウォータープルーフタイプを使ったり、こまめに塗り直すようにコンパクトなものを持ち歩いています!