ストレッチポールで、全身伸ばします。私は筋膜ローラーよりも長いポールを購入しました。
そうすることで脚だけでなく肩甲骨や猫背改善もできるので、コスパ良く代謝を上げて、一気に痩せ体質に近づかせます！
－15kgのダイエットをきっかけに現在はフリーでビューティ、ファッション、ブライダルのモデルとして活動中。
28歳の女性をメインターゲットに、ファッションやビューティ、カルチャーなど、“流行りモノ”や“話題のモノ”を毎日発信！おしゃれ最新情報はもちろん、注目の女優やモデル、アイドル、イケメンのスペシャルインタビューや撮り下ろし写真など、旬のエンタメ情報も満載♡
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