就寝前の3TIPSで自分自身のスイッチオフに
1.「大切な撮影前にはこれを使用♡ バンドで顔を引き上げながらマスクをしてむくみを軽減」。
2.鋭い突起が皮膚に圧力をかけ、からだの緊張を解き放つインド発のマット。痛いけど、からだにいいと思うと我慢できるんです(笑)」。
3.「心に落ち着きを与えて気分を穏やかにしてくれるブレンドのハーブティーを飲むと深い眠りに」。
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