ダイエットは、短期戦ではなく長期戦です。
食事を極端に減らしたりもしていましたが、必ずといっていいほどリバウンドします。日常的に意識して取り入れていくことが大切です！
女の子の多くは、『ダイエット』というものがいくつになっても考えることが多い言葉です。私も同じです。
聞いたことが多い言葉だとは思うのですが、『ダイエットは1番の整形』です。1番自分の自信に繋がります。
ですが、毎日意識しすぎると疲れちゃうので時にはチートデイを作って、たくさん好きなものを食べる日を作ってください♡ 一緒に頑張りましょう！
CHECK TOGETHER
- 小物はポーチ収納でスッキリと！ sweet lovers「SHIE」のバッグの中身を大公開♡【sweet lovers】
- 「白」で楽しむ♡ シチュエーション別大人の甘めコーデ【sweet lovers】
- 目指せつるつる“たまご肌”！ニキビ肌からノーファンデで過ごせるようになった方法【sweet lovers】
- 【現役アイリストが伝授】マツパ・まつエクから話題のマスカラパーマなど…最新まつ毛事情【sweet lovers】
- 【現役アイリストが厳選】ぐんぐん伸びる！本当によかったまつ毛美容液【sweet lovers】
- 毛穴ゼロのたまご肌！sweet公式読者モデル・SHIEの素顔♡【sweet lovers】
PROFILE
SHIE
しえ
アイリスト兼フリーランスモデルとして活動中。サロンモデルをきっかけに、雑誌やヘアショーに出演。可愛いを追求することが好き。
- Instagram : https://www.instagram.com/__.shiee/
#Tag
