【教えて 千賀さん!】
毎日のルーティンから
美の秘密を大公開

美容の基本は“楽しんで続けること”。

そう言い切る千賀さんの毎日のルーティンを公開!

スキンケアは意外とシンプル。食事や睡眠、そしてメンタルまで整える、その秘密とは?