メイク前の愛用アイテム♡2選

【メディキューブ】美顔器

メイク前の必需品

A：AGE-R ブースタープロX2 ¥33,000（メディキューブ）

【 STEP BONE CUT PRODUCT】ミスト

ひと吹きでキュッ

B：SBCP生ミネラルミスト＋ 200mL¥7,850（STEP BONE CUT PRODUCT）

ルーティン❺
週１サウナで“ととのう”
不調知らずをキープ

「サウナは、美容のためというよりメンタルのため。副交感神経が優位になるのか、とにかくリラックスできて、行った日の夜は睡眠がすごく深くなります。

 

行けない日は冷たいシャワーを2分ほど浴びるのが代わりのルーティン。セロトニンが分泌されやすくなるともいわれているし、実際にスッキリする感じがするんですよね」